Datum/Tijd
Date(s) - 19/05/2018
Hele dag
Categorieën Geen Categorieën
Ben je al lekker aan het sporten, maar is het tijd om het “echt” goed aan te pakken,
super fit te worden en boven jezelf uit te stijgen? Misschien ben jij dan klaar om
met ons mee te doen aan de Strong Viking Run…
Wij gaan op zaterdag 19 mei 2018 met een groep gemotiveerde sporters vanuit
A-Dance deelnemen als Vikingen. Trainers Adam, Marit, Koos en Geronimo
zetten alles op alles om iedereen gek te maken en mentaal en fysiek klaar te
stomen voor het grote spektakel. Durf jij het ook aan….?
Wat houd het eigenlijk in? Er zullen een aantal vaste trainingsmomenten per
week zijn onder begeleiding om je goed voor te bereiden voor het parcour.
Trainingsmomenten groepslessen A-Dance onder begeleiding ter
voorbereiding van 5 februari zijn:
– Maandag 19.00-19.45 Marit
– Woensdag 19.30-20.15 Adam
– Donderdag 19.00-19.45 Koos
Tevens is de mogelijkheid voor alle deelnemers aan de SVR zelfstandig in Studio
3 hun conditie op te bouwen. Dit kan uitsluitend volgens de regels en richtlijnen
vanuit A-Dance.
Tussentijdse workout/meetmoment
Om ervoor te zorgen dat de spanningsboog optimaal blijft en voor de fun gaan
we:
-Hardlopen in Soestduinen
-Dagje naar JumpXL
-Parcour buiten opstellen
Kosten
-Deelnamekaartje SVR inclusief shirt € 75 (voor iedereen)
-Contributie trainingen leden per maand € 12,50
-Contributie niet leden per maand € 25
-Gold members betalen niks extra € 0
Ben je enthousiast, klaar om hard aan het werk te gaan en wil je samen met
ons de strijd aan? Geef je dan nu op aan de balie of mail naar info@a-
dance.nl
Tot snel!!!